Seminare
Tagesseminar am Samstag, 12 Mai 2019
9.30 bis 16:30 Uhr
- 9:30 bis 12:00 Uhr : Theoretische Grundlagen
Anatomie und Funktion des Auges
Fehlsichtigkeit und Sehprobleme
Grundvoraussetzungen für gesunde Augen: Sieben Shritten zur Verbesserung des Sehvermögens
Sehtraining und Augenschule - 12.00 Uhr Gemeinsam Mittagessen vorbereiten und essen
Vitalreiche Ernährung für die Augen: Augensmoothies mit Kräutern
vegan/ rohkost Kochen - 13.30 Uhr: Übungen
Sehtest
Lockerungsübungen für den Körper
Atemübungen
Übungen zur Gehirnintegration, Blickfelderweiterung, Akkomodation, Fusion
Bewegungsübungen
Leseübungen
Entspannungsübungen - 15 Uhr: Kleine Tee/Kaffe Pause mit veganen/rohkost Köstlichkeiten
- 15:30 Uhr: Übungsprogramm zur Verbesserung einzelne Sehprobleme
Kuzsichtigkeit
Weitsichtigkeit
Altersweitsichtigkeit
Hornhautverkrümmung - Möglichkeiten bei andere Augenbeschwerden
Grauer und Grüner Star
Makuladegeneration
Retinopathien - Tipps für den Alltag und für Menschen die am Computer arbeiten
16.30 Uhr: voraussichtliches Ende
Preis: 125 €, (Frühbucher 105 €)
inklusive:
- Mittagessen mit Vitalkost und Augensmoothie
- Kaffe/Tee mit Rohkosttorte
- Infomaterial zur Übungsprogramme
- Übungsmaterial und Sehtafeln (Nah und Fern)
Anmeldung unter: 0381-51088449, patricia@lot-rostock.de, oder nützen Sie mein Kontaktformular: