Augenfeldenkrais
Nur bewegte Augen sehen gut.
Dr. Moshé Feldenkrais erkannte, dass man mit Bewegung das Nervensystem am leichtesten beeinflussen kann. Sehen, Augenbewegungen und Köperbeegungen stehen im Zusammenhang!
Die Augen und die Position unseres Kopfes haben einen starken Einfluss auf unseren Nacken, Schultern, Kiefer und letztendlich auf den ganzen Körper! Dabei wirken Bewegung, Denken, Sinnesempfindung und Emotionen zusammen.
In Feldenkrais® Lektionen erfahren Sie wie das sehen und die Augenbewegungen im Zusammenhang stehen, und wie Sie mit sanften und leichten Augenbewegungen Ihr Sehvermögen verbessern können.
Die Methode ist geeignet für Menschen die lange vor dem Bildschirm sitzen, deren Augen leicht ermüden, Menschen mit Augenkrankheiten, aber auch für Menschen mit gesunden Augen.
Anmeldung:
Feldenkraispädagogin Antje Ruchhöft unter:
antjeruchhoeft@t-online.de
tel: 16092142216
oder hier
mehr Info über die Feldenkraismethode: https://www.feldenkrais.de